まこっちゃんの好奇心倶楽部 【松戸立志篇】

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zoom RSS ストレッチって、やっぱ大事なんやね。

<<   作成日時 : 2014/03/10 22:00   >>

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先日、『コア・トレーニング&ストレッチ』のレッスンを、みっちりと“60分間”にわたって受けてきました。


やっぱし、ストレッチって、大事なことなんやね。


ウェーブ・ストレッチ・リング、いろいろと使い道があります。優れモノです!


あと、ふわふわボールが欲しいな。


習ってきた事を、ウチでもやってます。


いー感じッスぅ!


画像



※実は、このウェーブ・ストレッチ・リングをどーゆーふーに使っているのかを書こうとしたのですけれども、表現が難しくって書けませんでした。

時間かけた割には短文でした(笑)







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